Partilhar

do muito ou do pouco que tenho com aqueles que mais precisam.

Praticar

a partilha na família, na escola, no trabalho.

Jejuar

em atitude solidária com aqueles que são obrigados ao jejum pela miséria.

Converter

o resultado do jejum e da penitência quaresmal em alimento para quem precisa.

Colaborar

nas campanhas de arrecadação de alimentos de entidades sérias e transparentes.

Abolir

o desperdício de alimentos, estabelecendo práticas saudáveis.

Realizar

uma doação significativa para a Coleta Nacional da Solidariedade, no Domingo de Ramos.

Praticar

o voluntariado.

Envolver-me

nos trabalhos e nas ações sociais que já existem na minha comunidade.

Apoiar

e participar de alguma pastoral social em minha paróquia.